这阵子万博max官网

广东的天气从容凉爽

有本事呼啸的大风

差点把我的颜值保镖（假发）

给吹走了 

最谬误的是

风中混合的凉意

让许多“老病号”旧疾复发

手指痛

膝盖疼

全身齐疼

.....

直呼受不了

2024年10月12日是

第28个寰宇枢纽炎日

数据泄漏

目下全寰宇枢纽炎患者有3.55亿东谈主

在亚洲地区

每6个东谈主中就有1东谈主

在一世的某个阶段患上枢纽炎

咱爸咱妈跟着年岁增长

枢纽难受尤其是膝枢纽难受

从容成为“缠身”的困扰

大夫指示：

这背后的疾病往往是骨枢纽炎

一定要引刮风趣

若是实时发现并诊疗

不错彰着改善生计质料

骨枢纽炎又叫作念“退行性骨枢纽病”，是一种以枢纽软骨损害为主，并累及总共这个词枢纽组织的最常见的枢纽疾病，最终发生枢纽软骨退变、纤维化、断裂、缺损及总共这个词枢纽面的损害。

广州医科大学附庸第二病院枢纽外科主任医师王庆指出，骨枢纽炎好发于中老年东谈主，是老年东谈主致残的主要原因。50 岁以后，膝、髋枢纽骨枢纽炎的发病率会快速高潮，并在 70 岁傍边形成岑岭。 万博max官网

“枢纽炎主要症状为枢纽难受和压痛，以膝、指间及髋枢纽最常见。”王庆示意，初期为轻度或中度隔断性孤寂，休息后好转，举止后加剧；难受常与天气变化关系，风凉、湿气环境均可加剧难受；骨枢纽炎晚期不错出现握续性难受或夜间痛。枢纽局部可有压痛。

除了痛，枢纽炎常见还有这几类典型症状：

1. 枢纽僵硬，常见于膝、髋枢纽，晨起时枢纽僵硬及发紧感（俗称晨僵），举止后可缓解，握续本事一般较短，少量特出30分钟。

2. 枢纽放纵，枢纽肿大以指间枢纽炎最为常见，膝枢纽因骨赘形成和枢纽积液也不错形成枢纽肿大。

3. 骨摩擦音，常见于膝骨枢纽炎，由于软骨破损，枢纽面抗击整，举止时不错出现骨与骨摩擦的声息。

4. 肌肉萎缩，常见于膝骨枢纽炎，枢纽难受和举止才智下跌不错导致受累枢纽周围肌肉萎缩，枢纽无力。

有以上症状的患者，是否确诊为骨枢纽炎，还需要进行CT、核磁共振、X线平片等关系查验。

关于骨枢纽炎，年龄是最大危机成分。跟着年龄增长，软骨细胞增殖、成就等功能从容松开，磨损也从容加多，骨枢纽炎发病率增高。

“此外，痴肥、过度负荷（痴肥、长期负重）或枢纽负荷不均（不合作的带领、长期蹲、跪等不正确姿势）、病变、外伤以及长期阑珊带领亦然骨枢纽炎的风险成分。”王庆说。

防守枢纽健康，王庆冷漠中老年东谈主作念到5点：

1. 符合补钙：积极诊疗骨质疏松、内分泌相配等疾病，摄入有余的钙剂，可减少骨质增生的形成，减轻枢纽软骨的磨损。

2. 保握正确姿势：幸免长本事立正、走路，尤其要幸免负重立正和走路，以免加剧膝枢纽毁伤。

3. 减轻体重：减轻体重不错减轻膝枢纽的承重包袱。

4. 阻挠御寒：受寒会激勉和加剧病情。

5. 遴荐合适带领神志：在不负重或少负重条目下磨练，符合散布、慢跑、骑自行车、游水等。

得了骨枢纽炎等疾病，好多老东谈主常会说：“咱们没事”“东谈主老了即是这么的”……

“但难受并不会就这么住手，反而跟着年岁的加多而越发严重、发作越发常常，直至老东谈主因为难以隐忍的难受被范围在家里，被范围在床上。”

王庆指出，疼得走不了路、睡不着觉并不是一定要和老年生计绑缚在沿路的，历程针对性的诊疗，是不错被处分和范围。

1. 理疗：通过水疗、冷疗、热疗、经皮神经电刺激、推拿、针灸等物理诊疗来减轻枢纽难受。

2. 行径接济：必要时应在大夫带领下遴荐合适的行径接济器械，如拐杖、拐杖、助行器、枢纽支具等，也可遴荐平底、雄厚、柔嫩、宽松的鞋具接济行走，通过减少受累枢纽负荷来减轻难受。

3. 药物诊疗：难受较为严重且无胃溃疡患者可遴荐外用或口服的非甾体类抗炎药、其他镇痛药物、缓解骨枢纽炎症状的慢作用药物、枢纽腔打针药物等。

4. 手术诊疗：关于非手术诊疗无效、严重影响生计质料，不错磋议采纳手术诊疗。

大夫指示：

爸妈的“我没事”背后，可能是疾病的日益加剧、难受与不适的日日辘集。算作儿女应指示父母“早防守、早会诊、早诊疗”，防治骨枢纽炎从当今作念起！

通信员：许咏怡

剪辑：梁杰祥